Efter en annorlunda natt så kände jag att det var läge att försöka somna om och ligga lite längre än vanligt. Kom upp först strax efter 10-tiden. Tog min collagendryck och sedan var det dags för en kopp kaffe. Då ser jag att Amanda och Johan bara är en halvtimmar bort. Oups, vi som skulle bjuda dem på lunch och vi som inte ens ätit frukost. Jaja...
Henke grillade hamburgare så det blev det till lunch för Amanda och Johan medan Henke åt det till lunch. Själv väntade jag med frukost och gjorde keso-plättar till frukost vilka jag värmde i mikro med skinka och ost emellan. Mums!
Efter detta när Amanda och Johan åkte vidare hem mot Piteå så tog vi hundarna på en promenad genom byn och över täkterna. Så snart vi kom hem så inventerade vi lite virke i garaget och sen kom Lasse och Birgitta för att hämta lite grejer och ta en fika.
När de åkte så tog jag med Esset och åkte till Forsa för att träna med Zenita och Sofia. Idag körde vi lite vatten för första gången. Dirigeringar på täkter och dirigeringar på långt avstånd över ån.
Vi började dock med markeringar över ån och då lyckades Sofia kasta upp en dummy i ett träd å då är det bara att arbeta sig över ån och jobba för att få ner dem.
Esset var riktigt riktigt duktig, Bra tryck i skicken och skötte första vattenträningen på ett bra sätt.
Så snart jag kom hem tog jag med Ettan och gick ner för att träna på täkten. Blev dirigeringsskick, närsök, markeringar och stoppsignal i mycket korta pass idag. Hon skötte sig riktigt fint och vände upp och levererade mot mig men några levereringar i hand är vi inte framme på än.
Direkt efter detta blev det lite krattning. Ettan år igång på sånt så nu var fokus att hon skulle klara av att vara ute samtidigt som jag krattade och det lyckades bra tycker jag.
Nu var vi rejält hungriga. Henke hade i stort sett gjort klar middagen som idag bestod av fetaost- och olivbiffar med chevrésås och friterade kålrotsstrips. Dessa biffar är så enormt goda med chevresåsten.
Handboll på tv och sen lite blogg-uppdatering och en dusch men sen var energin uttömd och soffan och sedan sängen väntade.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar