Packdag

 Även idag blev det arbete på plats hela dagen. Full huggning var det också hela dagen så det var skönt att komma ifrån en stund på lunchen när jag åkte hem till tjejerna och gick en sväng i skogen.

Efter jobbet gjorde jag ett kort stopp på systembolaget medan Henke åkte på sightseeing på alla livsmedelsbutiker för att söka oxfilé inför helgen. Alla  butiker i hela stan hade bara svensk svindyr oxfilé men då fick det helt enkelt bli det.

När jag kom hem tog jag med tjejerna på ytterligare en intervallöprunda som idag blev 6,2 km varav löpning ca 4 km.

Till middag blev det fisktacos och underhållningen var Sveriges damers vollybollmatch mot världsettan Italien som blev enormt spännade även om det slutade med 3-1 seger till Italein.

Dusch, packning och sedan godnatt....

Effektiv dag

 Kände mig väldigt effektiv på jobbet idag och fick massor gjort. Vädret var fint och vi fikade uppe på taket både på förmiddagen och eftermiddagen. 

På lunchen åkte jag hem till tjejerna och gick en promenad och sen efter jobbet tog jag en intervallrunda där jag sprang och gick om vartannat. Blev totalt 8,2 km varav löpning var ca 5 km och 3,2 km var rask promenadtakt. 

Till middag åt vi kantarelltoast så nu har vi haft nästan gratis mat två dagar i rad och dessutom helvegetariskt vilket inte händer så ofta.

På kvällen såg jag en kort serie innan jag stöp i säng vid 23-tiden.

Å så börjar det om igen..

 Just nu känner jag mig så omotiverad. Vet inte om det är för att jag inte kommit igång efter semestern eller om det beror på att jag har så mycket annat som jag vill göra eller om jag bara är allmänt less på jobbet.

Idag var jag på plats på jobbet på förmiddagen medan Henke satt hemma och arbetade då vi har en tekniker hemma som håller på att byta ut värmepumpen. Han blev inte klar på förmiddagen och Henke hade möten så han kunde inte vara hemma på eftermiddagen så då åkte jag hem. 

På förmiddagen hade vi avtackningsfika av Therese som slutar hos oss för att börja på plan- och bygglovskontoret. Jonas fru hade arrangerat buketten med blommor från den egna trädgården. Helt fantastiskt maffig och vacker!!!

Började med att hämta Ettan för att hon skulle få gå ett viltspår igen. Idag kändes det bättre och det var bara i den öppna vinkeln som hon tappade spåret men då ringade hon för att hitta det igen.

På eftermiddagen satt jag som sagt hemma och jobbade och de blev färdiga med istallationen vid 16-tiden.

När Henke kom hem gick vi genom byn och sen lagade vi kantarellrisotto på de gula kantarellerna som vi plockade igår.

På kvällen såg vi Sveries Vollybolldamer besegra Tjeckien i åttondelsfinalen. De vann med 0-3 i set och är därmed klara för kvartsfinal men där blir det nog svårt mot Italien.

Vilodag

 Sovmorgon var det tänkt men vaknade rätt tidigt och har inte sovit så bra i natt då jag haft ont i skallen.

Efter kaffe och lite nyhetsmorgon tog jag med tjejerna på en kort rastning och sedan fick Ettan få spåren. Mycket bättre idag men ändå väldigt svår att läsa. Inte så att jag känner att jag vill anmäla till prov direkt.

Efter spåren gick vi en promenad genom byn och sen la vi oss och slappade lite innan vi bytte om och åkte in och handlade på ICA.

Direkt efter det så tog jag med tjejerna till Lingarötjärnen där det blev dirigeringar för Esset och markeringar, tolling och sök för Ettan. Esset strular lite på dirigeringarna och Ettans avlämningar är fortfarande inte bra så vi får jobba ytterligare med dem.

På vägen hem åkte jag upp till skjutbanan och la ännu ett kortare spår till Ettan som hon ska få ta i morgon. Blev en två vinklar varav den ena var en annorlunda "blindtarm".

Till middag lagade Henke Torsk för det gjorde han medan jag var iväg med tjejerna. Gott men inte någon smaksensation. 

Blev en gammal Beck-film som kvällsunderhållning.

Retrieverjaktprov

 Idag blev det uppstigning klockan 7 och redan klockan 8 var jag och Esset på väg mot Sandviken. Det regnade ordentligt hela vägen. 

Väl framme på provplatsen var det inte riktigt lika intensivt regn. Man kunde inte se så mycket av provet men det omfattade en transport och en vattenmarkering. Ytterligare transport till ytterligade en vattenmarkering. Efter det en lite längre transport in i skogen. Hög skvattram och där blev det en landmarkering. Efter det ytterligare en kort transport och ytterligare en markering som många hade problem med. Dock inte Esset som löste alla markeringar bra. Tyvärr väldigt dåliga avlämningar.

Ytterligare en transport bort till ett sök som också bestod av tät svattram. Hon hittade snabbt en and men la ner den. Skickade igen och ytterligare ett vilt kom in men då sa dommaren att hon tryckt anden. Det var inte hål och den var inte knäckt. Jaha då var provet över då... Tycker att änder vid prov brukar kännas som änderna gjorde men han hävdade att det var Esset som varit hårt på den. 

                                           

Ja ja sånt är livet. Det var mycket annat som brast idag också då avlämningarna var bedrövliga och dessutom var hon pipig innan jag tog av kopplet så jag bråkade lite med henne vilket kan vara en bidragande orsak. Tänker att den täta skvattramen som hon skulle igenom också skulle kunna vara en orsak till att hon höll hårt runt fåglarna.

Efter min start gick jag och såg Sofia starta Mira. Mira kändes seg men var i övrigt duktig. Flera hundar i ökl hade strulat med kaninerna. Även Mira var lite avvaktande till den ena kaninen så i slutändan hamnade hon utanför prispallen. Lite hårt tyckte jag då hon löst provets alla uppgifter och hon gick ju inte ifrån kaninen. Ett good hade varit ok tycker jag men domaren dömer.

Efter Sofias prov åkte jag hem och gick då en kort promenad med tjejerna innan jag la mig att vila en stund.

Innan middag gick jag till härbret och blodade två korta spår med nytt blod få som om det är så att mitt gamla blod kanske var utblandat. Vi får se i morgon.

En rabarberfördrink och lite plockmat och sedan grillad ryggbiff med hasselbackspotatis stod på dagens meny.

Hemmajobb och värmepumpsbyte

 Idag satt jag hemma och jobbade hela dan då firman som ska byta ut vår värmepump skulle komma. För att inte riskera att bli utan värme och varmvatten i helgen förberedde han dock bara installationen och kommer att koppla ur den gamla pumpen först på måndag då bytet ska ske.

På lunchen blev det en promenad med tjejerna och sen jobbade jag vidare fram till strax efter 15 då jag gjorde helg.

När Henke kom hem åkte vi upp till skjutbanan för att gå med hundarna där istället. Ettan fick sprinda av sig ordentligt meda Esset fick gå i koppel i stort sett hela vägen. 

Direkt från skogen åkte vi in till stan och hämtade Thaimat som fick bli dagens middag.

På kvällen såg vi tv och jag packade och förberedde mig för morgondagen tur till Sandviken.

Kontrast

 Om det var vackert när jag gick mellan bilen och kontoret igår var det desto gråare idag.

Som tur var så skingrade sig dimman när solen värmde och det blev riktigt fint trots den gråa morgonen.

Eftersom Henke åkte hem till tjejena idag så tog jag en promenad på kajen på lunchen. Lunchen intogs uppe på taket där det var riktigt sommarvarmt och härligt.

Efter jobbet fick Ettan först gå två korta spår. Fortfarande omotiverad i spårningen men tar sig runt men jag bero på att jag stannar då jag vet vart spåret går. 

Efter det fick Esset apportera vilten en sista gång och avslutade med att bära hem kråkan.

Efter det blev det en promenad genom byn och sen middag och Vollyboll EM på tv.

En fin sensommarmorgon

Grattis mamma på 83 års dagen!!! 

Så här väckert är det ibland när jag går från bilen till kontoret. Spegelblankt, sol och blå himmel.

 Blev jobb på plats på förmiddagen idag och sen åkte jag hem till tjejerna på lunch och passade då samtidigt på att ta en löptur genom byn. Går fortfarande tungt men idag sprang jag i alla fall hela vägen ut till stora vägen utan att gå. Det är drygt 2,5 km. På tillbakavägen blev det dock lite promenader så den totalta löprundan blev 4,5 km fast vi rörde oss 5,5 km.

Jobbade på fram till klockan 16:15 men då blev jag så trött att jag la mig och vilade en stund tills Henke kom hem. Då promenerade vi genom byn och sen fick Esset några vattenapporter bara för att hålla i fåglarna på vägen upp från vattnet och leverera fåglarna i hand till mig samt apporter kråka och kanin. Kaninen fick hon sedan bära hem till huset.

Innan vi gick tillbaka hem blodade jag två korta spår som Ettan ska få ta i morgon.

Spagetti och köttfärssås var dagens middag och sen blev det slapp i soffan framför tvn samt en dusch.

Spår och viltträning

 Idag var jag på plats på jobbet på förmiddagen. Då hade vi möte i hälsoskyddsteamet.

Åkte hem till tjejena på lunch och åkte då upp till skjutbanan där Ettan fick gå spåren. Fortfarande väldigt ofokucerad och spårar liksom inte. Undra om det var utspätt blod även i denna flaska för så här stor skillnad motför anlagsklasspår tycket jag inte att det borde vara.

På eftermiddagen satte jag hemma och jobbade och direkt efter jobbet gick Henke med Ettan medan jag tog med Esset till Kaffebönan för att träffa Sofia och köra lite genrep med vilt. Gick ändå rätt ok. La ner fåglar från vatten så det får vi nöta lite och tvekade lite på kanin men i övrigt bra.

När jag kom hem hade Henke fixat Kycklingpaj till middag och efter det blev det tv titt med en spännande vollyboll match som Svenska damerna vann efter att ha legat under med 0-2 i set. Säger bara Isabella Haak... Wow!!!

Hel arbetsvecka

 Då har vi kommit till den första hela arbetsveckan efter sommarsemestern så får vi se hur det går. Idag gick det i alla fall bra. 

Var hem till tjejena på lunchen och gick en promenad och sen efter jobbet tog jag med dem på en löprunda. Det kändes faktiskt lite bättre än det gjort de senaste gångerna även om det fortfarande känns tungt så är det skönt när man upplever att det går åt rätt håll.

Direkt efter löprundan åkte jag upp mot skjutbanan och blodade två korta spår som Ettan ska få ta i morgon få se om det går bättre nu. Är lite osäker på om det är utspätt blod som jag har i flaskan.

Efter detta blev det middag och indag blev det enkelt då vi inte handlat efter helgen. Fisch & Chips. Körde också ett litet kort träningsprogram med sit-ups och lite annat och sen klippte jag klorna på tjejerna.

Var rejält trött så efter att ha sett tv en stund så somnade jag i soffan och sov sedan väldigt skönt på natten.

Dagen efter....

 Lite sovmorgon fram till runt 9-tiden. Kändes i kroppen när vi steg upp, främst ryggen efter att ha stått så mycket. Kände oss dock pigga och krya i övrigt. Vi blåste ju faktiskt noll när vi kom tillbaka til vagnen i gårkväll men det blev ju sent. Kom inte i säng förrän vid 02:30-tiden.

Efter frukost så packade vi ihop husvagnen, dömde tankar och åkte sedan och hämtade upp Linda vid 11-tiden. 

Konstaterade att vi fastnat på bild i Falukuriren.

Hemresan gick smidigt även om vi gjorde två korta stopp för att sträcka och röra på oss lite. Vi släppte av Linda i stan och åkte sedan hem och parkerade husvagnen och tog emot hundarnas glädjefnatt över att ha oss hemma igen. Lasse och Birgitta har bott hos oss över helgen och det verkar som att det fungerat ok.

När de åkt tömde vi vagnen och sorterade in kläder och mat innan vi tog tjejerna på en promenad genom byn mest för att vi skulle få röra på oss lite. Igår blev det 20 000 steg men vill inte hamna under 10 000 steg i dag.

Till middag hämtade vi pizza och då började det dessutom regna. Jag tog ytterligaren en kort promenad med tjejerna efter maten men sen väntade tv-soffan och en dusch innan det var dags att krypa till kojs för nu väntar ännu en arbetsvecka. Den första hela veckan efter årets sommarsemester.

Brother of Metal open air

 Sovmorgon till 9-tiden och sen blev det frukost i husvagnen innan det var dags att promenera in till festivalområdet. Vädret såg ut att kunna variera under dagen men när vi promenerade in till området vid 11.30-tiden så var det soligt och varmt. Här är spelchemat för dagen.

Vi fick våra biljetter och gick ganska direkt till Merge-tältet för att köpa en tröja medan alla storlekar fanns kvar. För min del blev det en hoddie med dragkedja då jag inte har någon sådan.

Vi träffade sedan på Jessica och Martin och när vi var på väg till scenen för att se Hellforce, ett ungt band från Falun så stoppa Falukuriren oss för en intervju.

Tillbaka till bandet Hellforce där trummisen är 12 år, gitaristen 13 och sångare och basisten 16. Trummisen var en riktig glädjespridare och körde verkligen järnet med ett brett leende efter varje låt. Han kommer att bli nått om han fortsätter....

Mitt på dan, efter att ha ätit lunch i form av en kebabrulle så promenerade vi tillbaka till campingen. Vi hamnade då i ett ordentligt spöregn. I husvagnen bytte vi till kängor och långbyxor och tog med lite varmare kläder. Vi väntade tills det var uppehåll innan vi började promenera tillbaka men då hamnade vi i en ännu värre regnskur. Vi sökte skydd vid ett litet tak för Malungsskylten och fick stå där i säkert 15 minuter innan regnet slutade och vi kunde promenera vidare. 

På området väntade sedan ett antal band och ett antal regnskurar. Mycket gå men ännu mera stå så i slutet av kvällen hade både jag och Henke rejält ont i ryggslutet och hälarna.  Här kommer ett axplock av de band vi såg.

Mimikry med Jalle och Heavy

Luleband som sjunger på svenska

Mycket folk vid öltältet och massor med vakter på området

Blev mycket vatten pga många och kraftiga regnskurar.

Massor med pyro under Brother of Metals spelning

Spelningen avslutades med en maffigt fyrverkeri.

Vi hade tur för när allt var slut var vi snabba att gå mot bussen så vi kom med första bussen till campingen. Trötta och lite småfrusna avslutade vi kvällen med en kopp te. Kanske inte så Heavy Metal men värmande och gott.

Skylten där vi tog skydd från regnet tidigare på dagen.

Resa mot Malung och bröllopsdag

 Sovmorgon och dessutom fick vi vår nya värmepump levererad vid 8-tiden. Innan frukost tog jag med tjejerna på en 5 km promenad och sen blev det dusch innan Lasse och Birgitta anlände. Frukost intogs i solen ute på framsidan och sen begav vi oss in mot stan för att hämta upp Linda som skulle lifta med oss till Malun.

Efter att ha slöppt av Linda hos en kompis i Malungs centrum åkte vi vidare och checkade in på campingen. Vi anlände vid 16:30 och satte upp markisen och tog sedan den obligatoriska stödbensölen som för min del var en Pinacolada.

Det blåste lite kallt å så började vi bli lite hungriga så vi gick upp till restaurangen. Där blev det en Limonchello Spritz och sedan delade vi på en pizza lite som en förrätt. 

Vi åt sedan Bröllopsmiddag i husvagnen och firade med ett glas rött Amaronevin. Maten bestod av Lövbiff och pepparrot..

Senare på kvällen kom Jessica och Martin och Tim och William så blev det lite party i vagnen fram tills det var sängdags. 

I morgon kommer det att bli en lång dag.

Fredagsfeeling

 Så var det torsdag men känns lite som fredag då vi är lediga i morgon för att åka till Malung. 

Idag var det full huggning på jobbet och Henke åkte hem till tjejerna på lunch. Jag hann med en promenad i stan för att röra mig och passade samtidigt på att kolla upp ett klagomålsärende.

Efter jobbet åkte jag direkt hem då Lasse och Birgitta skulle komma förbi då de kommer att vara hundvakter under helgen.

Idag blev det en löp/gå-runda med hundarna. Jag och Henke gick med dem i midjebälte och jag körde intervaller med löpning kortare sträckor så trots att vi gick en runda på 5 kilometer så blev det 7 kilometer för mig som gjorde springruscher fram och tillbaka på vissa sträckor.

Vi hann precis äta innan Lasse och Birgitta anlände och då blev det lite fika. När de åkt blev det packning så att vi kan åka när vi känner oss redo i morgon.

Fint men kallt

 Idag var det fint på havet när jag kom till jobbet. Soligt och spegelblankt men bara 7 grader. Lite väl kallt för att vara i augusti kan jag tycka.

Annars var det jobb på plats på förmiddagen som vanligt. Blev också en tur till Reffelmanstippen där man nu håller på att provta området inför en eventuell försäljning.

Åkte hem till tjejerna på lunchen och gick en promenad och jobbade sedan hemifrån på eftermiddagen. Hade tur med promenaden då det började regna precis när jag kom in och satte mig och åt lunch.

Efter jobbet blev det lite fix i husvagnen, en promenad genom byn och dammsugning och golvtorkning innan vi sjönk ner i soffan framför tvn.

Löprunda och snurrigt spår

 Idag var jag på plats på jobbet på förmiddagen. Hämtade en paket från Engelssons när jag åkte hem på lunchen och tog sedan tjejerna på en löprunda. Rundan var 5,2 km men jag orkade bara springa 4,25 km av den sträckan men i nuläget är det får jag vara nöjd med det.

Efter löprundan satt jag hemma och jobbade fram till klockan 16:30. 

Tog med Ettan för att testa spåren som jag blodade igår. Det blev väldigt snörrigt så svårigheten med ett så gammalt spår där blodet som användes dessutom var utspätt till 50% blev för stort hopp från de spår hon gått tidigare som bara legat en till tre timmar. Hon hittade i alla fall spåret och klövarna men jag vet faktiskt inte hur mycket hon egentligen spårade. 

Spåret slutade där båda linjerna går. Glömde dock att stoppa appen när jag blodade spåret.

Spårstarten hittade hon bättre på det andra spåret.

Efter detta gick vi en promenad genom byn så det blev många steg idag. Vi klarade oss dessutom från regn men fick se en riktigt tydlig regnbåge.

Till middag idag blev det kycklingpaj och sen slappade vi framför tvn resten av kvällen.

Jobb och träning på Stensön

 Idag blev det jobb som vanligt på plats och såklart var jag också hem till tjejerna och gick en promenad med tjejerna. 

Direkt efter jobbet tog Henke Ettan och gick en promenad genom byn medan jag rastade Esset på en kortare promenad och sen åkte vi ut till Stensön för att träffa Tobbe och Kajsa. Där blev det lite markerings och vattenträning till deras lilla ö. Värdefull träning och kul att träffa Tobbe och Kajsa igen. Det var verkligen superlänge sedan...

På vägen hem stannade jag och la två korta blodspår åt Ettan som hon ska få gå i morgon. Problemet är att det blod jag tinat är 50% utspätt med vatten och liggtiden på spåret kommer att bli 24 timmar så det kan nog bli lite knivigt. Tanken är att jag ska träna spårupptag och blodåtergångar så att jag kan anmäla till öppenklass så småningom.

Efter detta blev det ehm till middag som idag bestod av fisch & Chips och sen satte vi oss med bankeappen för att ändra mitt pensionssparande. Jösses vilken tid det tog och vad mycket vi behövde ändra innan allt var rätt. Nu har jag i alla fall höjt mitt sparande med 1000kr/månad.

Ettan godkänd anlagsklass viltspår

 Tanken var att jag skulle åka ut till Stensön och träna med Tobbe och Kajsa. Hörde dock hur det regnade massor på morgonen men det skulle ju sluta. När klockan var 10 hade det fortfarande inte slutat regna så jag blev glad när Kajsa ringde och frågade om vi inte skulle skjuta upp träningen tills i morgon istället. Så fick det bli!

Efter frukost blev det istället en promenad genom byn i spöregn. Han torka och vila en timma innan det var dags att bege mig till Vallsta för att gå viltspår. Ettans första arbetsmerit om man inte räknar BPH och FB-R som ju är beskrivningar. Hon har i och för sig kvalificeringpröven för norska retrieverjaktprov också men det syns ju inte i Sverige.

Det hade regnat i Vallsta under natten och blåst en hel del när provet las men det hindrade inte Ettan för att spåra fint. På en raksträcka gick spåret över några stigar och där vek hon av spåret och följde stigen. Kände att det var fel men lät henne ringa och jobba sig tillbaka och det gjorde hon fint. På kartan nedan ser man ringningen. Spåret tog slut före det kom tillbaka till vägen men jag glömde att stoppa klockan. 

Spåret på 600 meter tog ca 13-14 minuter och jag tyckte att hon gick lugnt och fint men domaren tyckte att hon skulle kunna gå långsammare men det tror jag kommer när liggtiden blir längre. Nu är det bara att sätta igång och träna Ökl spår så så får vi se hur hon klarar det. Nu har i alla fall Ettan godkänd anlagsklass och det var hon stolt över.

När vi kom hem åkte vi till Fridas Munkar/Hudiksvalls äventyrsgolf och käkade Napoliansk pizza och firade med ett glas bubbel.

Väl hemma så blev det friidrott för hela slanten och såklart blev det ännu ett guld för Duplantis.

Slappardag

 Idag åkte Henke till Furuvik för att se D-A-D medan jag tog sovmorgon och la mig sedan i soffan för att se lite brittiska serier som jag tycker är så bra. Strax efter 13 så tog jag med tjejerna på en promenad. Gick genom byn och ut till stora vägen och gick efter den tillbaka. Vid fiskeby fick vi ett gäng glada kompisar som nog också ville följa med.

Promenaden mätte 6,3 km och på slutet samlade vi också burkar som kastats efter vägen. Jag bar 5 energidrycksburkar och hundarna bar var sin så vi fick med oss 7 kr i pank också 😀

Kom hem när klockan var 14:30 å då slog det mig att jag ju inte ätit frukost. Kändes lite väl sent så jag värmde istället palten och tog en sen lunch.

Efter detta började det regna så då såg jag ett avsnitt till innan jag åkte iväg och handlade och sedan åkte jag en sväng till Lingarötjärnen, Esset fick två dirigeringar och två dubbelmarkerinar medans Ettan fick ta ett par markeringar och två dirigeringar, de första uta att ha sett att jag lagt ut. Duktig tjej men lite pip och som vanligt väldigt fladdrig runt mina fötter.

På kvällen fortsatte jag se serien men också lite friidrott. Till middag vid 20:30-tiden blev det fiskgratäng och sen gick jag faktiskt och la mig vid 23-tiden men sov enormt dåligt och vaknade hela tiden. Dock somnade jag om direkt så jag låg inte vaken men det kändes som en upphackas natt.

Första helgen efter semestern

Härligt när man bara har två arbetsdagar första veckan efter semestern så då är det helgkänsla redan idag. Handlade lite tillståndsansökningar och sedan åkte jag en sväng för att uppdatera mig på status för LLs fastigheter efter sommaren. Redan första veckan så börjar skriverierna då det var en anlagd bran på en av hans fastigheter förra helgen vilket det skrevs om i dagens tidning.

Efter fastighetskollen åkte jag hem till tjejerna på lunch och sen blev det en akututryckning då vi fick in ett telefonsamtal om olaglig elning vid ett företag. Efter det så han jag med ytterligare handläggning av tillstånd innan det var eftermiddagsfika och sen blev det lite datafix innan jag gjorde helg klockan 15:15.

Stannade på Kjelles och köpte lite nya bilder till entrén och åkte sedan hem och bytte om för att ta en löprunda. Det blev den jobbigaste löprundan någonsin men 5 km genomfördes även om det kostade en dryg kilometers straffpromenad då jag inte orkade springa utan att stanna.

Väl tillbaka hemma så skrapade Henke vidare på fönsterna på lusthuset och jag målade förrådsdörren. När det var klart planterade jag blommorna och vattnade utomhus innan vi gick in och käkade kycklinglårfilé och spagetti till middag.