tisdag, september 30, 2014

Nästa att insjukna och inställt båtupptag

Hoppas att oktober börjar bättre än september slutar… Precis som jag befarade var det nu Humlas tur att åka på “magsjuka”. Var ju ute klockan 23:30 och sen har hon behövt ut varje timma. Ja ni kan ju gissa hur mycket jag har sovit i natt. Ingenting!!!

Bara att ta sig iväg till Apoteket för gårdagens inköp av “magsjukepasta” (Diarsanyl) blev fel. Fick till för liten hund så den tog slut redan idag. Räckte bara till två behandlingar för en hund. Blir till att åka och köpa mera idag. Hoppas hoppas nu att inte Vinna drabbas också!!!

En olycka hade inträffat när jag kom hem på lunchen. Antar att det är Humla. Neo är föropppningsvis redan på bättringsväg men det blir fortfarande bara ris och lite mat till middag. Klarar han det så fortsätter vi att öka på andelen torrfoder också.

måndag, september 29, 2014

Magsjuka i familjen

Hmm skulle nog ha tagit det lugnare i söndag om jag vetat… Natten mot torsdag blev Neo dålig i magen. Ville ut varje 1,5 timma så det blev inte mycket sömn den natten. På fredag kom jag i säng först vid midnatt och steg sedan upp klockan 04:30 efter att ha sovit lite halvdåligt. Var väldigt trött på lördagkväll så då sov jag en del vilket resulterade i dålig nattsömn natten mot söndag och idag var det dags igen. Neo jättedålig i magen och behövde ut flera gånger under natten.

Idag på dan var det Henke som åkte hem. Blev mycket att ta rätt på om jag säger så. Har kommit båda vägarna tydligen. Inte var det bättre när Henke kom hem från jobbet på eftermiddagen heller utan bara att slänga mattor mm i tvätten.

På jobbet var det full fart. Älgprover, möten och inspektion…

Ris och Diarsanyl blev Neos middag och det verkar i alla fall funka. Eller ja… han har ju knappt fått nån mat så det klart att det inte finns nått som kan komma upp.

Blev båtupptag lite tidigare än planerat för att det skulle stämma för samtliga berörda. Det innebar att vi var tvungen att hämta hem lite grejer från båten, bla gummibåten som inte kan hänga lös när vi tar upp den stora båten.

VI kom hem precis innan det blev mörkt så vi hann med en löprunda med ytterligare ett rekord. Det går bra nu!

Runkeeper

Till middag blev det LCHF Tacopaj. Mycket gott! Första gången vi gjorde den. Såg ut att vara lite besvärlig att göra men det gick bra. Sen middag blev det i vilket fall…hade inte ätit klart förrän 21:30.

Trött trött var vi så vi somnade båda i soffan framför tvn. Vaknade av att Humla var helt hysterisk och ville ut. Å nej! Inte hon också!!!?

söndag, september 28, 2014

Återhämtning och lite annat

Tänkte att denna dagen skulle bli väldigt lugn. Behövde återhämta mig och ladda om inför kommande veckor som kommer att bli ganska hektiska. Vaknade dock när Henke åkte till jobbet och kände mig utvilad så strax efter klockan 8 steg jag upp. Lika bra att göra bort måstena först så att man kan njuta av ledigheten sedan. Såååå fram med dammsugaren och sätt igång! Mycket välbehövligt!!! Blev sedan torkning av golv och skurning av toaletter men sen var det hög tid för frukost.

Stekte kesoplättar. Lät dem svalna och gjorde sedan toast med skinka och ost av dem.

Dagboken är nu uppdaterad så resten av dagen kunde jag njuta av det härliga höstvädret men då hade klockan redan blivit närmare 14:30. Blev en kort promenad med vovvarna och sedan sprang jag 3,6km med tjejerna. Gick rätt bra med bästa tiden på denna sträckan med en kilometertid på i snitt 5,32.

Efter löpningen körde jag igång lite tvätt, duschade och tog tag i en hög med grejer som skulle sys. Äntligen blev det gjort!

Innan Henke kom hem gick jag en sväng med hundarna och la samtidigt ut ett sök med 11 dummiesar. Gick hem med Neo och gick sedan ut till sökskogen igen men hundarna fick ta söket från andra hållet. Vinna fick ta de sex första och sedan fick Humla ta de fem sista. Vinna var duktig men blev mest imponerad av Humlas sök. Suveränt bra!!!

Henke fick köpa pizza på vägen hem från jobbet då middag blev först klockan 19, Gotti gott var det allt. 2 månader sedan sista pizzan.

lördag, september 27, 2014

Tidig morgon med sjöfågeljakt

Upp klockan 04:30 och körde ut till Gackerön. Rastade Humla i mörkret efter grusvägen och sen kom en båt och hämtade upp mig och vi åkte ut till en ön strax utanför. Gömsle var ordnat så det vara bara att inta min plats och njuta av solen som snart var på väg upp.

DSC_0015

DSC_0011

Tog inte så lång tid så smällde det och två knipor sköts. Hmmm Humla var väldigt intresserad av vättarna och skulle apportera in dem. Fick bli förbannad på henne så till sist fick vi in de bägge kniporna. Apporteringen är det dock inget fel på.

DSC_0018

Gäller att hålla sig på god fot med skyttarna..

Lite senare sköts ytterligare en knipa. Även nu blev det dirigering men nu var det lättare att få henne genom vättarna. Ytterligare två knipor sköts varav en hamnade rätt långt ut men den hämtade hon fint.

En lärdom är nog att jag inte ska sitta bakom skyttarna i gömslet utan istället sitta i skogen på sidan om. Kanske lite längre in på land så att jag inte syns men ändå så att Humla kan markera fåglarna. Som jag satt nu såg hon inte inflygande fåglar och kunde heller inte markera fallande vilt. Blir svårt då att hitta vilten bland vättarna som syns mera än en lågt flytande död and.

2014-09-27 08.31.29

Jäteskoj att få vara med! Hoppas verkligen att jag kan få hänga med fler gånger! Denna sjöfågeljakten i skärgården, som var premiär för båda jägarna, så blev det fem knipor.

DSC_0023 DSC_0032

Kom hem strax före 12 och rastade Vinna och Neo. Tror att det är nyttigt för Vinna att erfara att jag åker iväg med Humla. Han var väldigt uppmärksam på mig när vi var ute och gick.

Tog en sväng på stan, handlade och när jag kom hem tog jag Vinna och Humla på en långpromenad men jag var såå trött. Fick vända efter halva vägen för jag var så trött och hungrig. Åt en varm smörgås och la mig sedan och sov i två timmar.¨

När jag vaknade röjde jag upp lite i köket och sedan när Henke kom hem gick vi en promenad med alla hundarna och sen fick Vinna köra ett sök som jag la ut innan promenaden. Hmmm hon har tappat en del under sommaren då vi inte tränat och under sista tiden då jag bara tränat upptag på änder. Vi får köra på i veckan!

Middagen blev kanongod! En Saffransdoftande fisksoppa med blåmusslor. Mmmmm passade perfekt efter denna dagen.

Blev en tidig kväll. Båda jag, Henke och hundarna var trötta.

fredag, september 26, 2014

Alltid lika trevligt med fredag!

Kan bara konstatera att jag är glad att det inte är mer än fem arbetsdagar på en vecka för jag är alltid lika glad när det är fredag!

Anna var snäll och hjälpte mig med en andträning i sista sekunden. Skjuter inte när Vinna ska apportera änder, hon får inte apportera i vatten, har aldrig tollat i samband med andträning och kastar heller aldrig i samband med träning av änder. Hmm å nu skulle allt in på en gång.

När det gäller hanteringen av änderna så gick det bra vid vattnet. Transport till ett sök där första kom in fint. Hmm men inte den andra. Då skulle det ätas men hann hindra henna. Den tredje och sista kom in fint. Avslutade träningen med en markering på land med skott och den kom in fint. Ja ja nån gång ska man väl testa men har verkligen inga förväntningar på pris. Humla fick också apportera änderna och fick tolla lite. En dirigering och en dubbelmarkering fick hon också men den kastade jag själv så den blev väldigt kort. Inte tyst en sekund men vad tusan… Sponsring är också bra!

Väderomslaget till tusen kom efter detta. Det blev helt svart, började storma och spöregna men då skulle jag ändå hem så det var lugnt.

Till middag blev det köttfärsbiff med tomat och fetaost.

På kvällen fick jag förfrågan om jakt i morgon. Henke jobbar så jag hade ingen hundvakt å övriga. Hade dessutom två planerade grejer under dagen så först kände jag att jag var tvungen att säga nej då de dessutom skulle innebära att jag skulle behöva stiga upp klockan 02:00. Men så ändrades förutsättningarna. Jag kunde komma efteråt och kunde då sova till 04:30. De planerade aktiviteterna kunde vi ordna genom att flytta den ena och arrangera om den andra så helt plötsligt skulle det funka. Tjo vad kul det ska bli!

torsdag, september 25, 2014

Omsorgsstafetten

Idag efter jobbet hade omsorgen ordat nått som de kallade omsorgsstafetten men som senare nog kommer att bli kommunstafetten. En lagtävling där en i laget skulle promenera med stavar ett varv runt Lillfjärden (2km) för att växla över till nästa deltagare som skulle gå samma sträcka och växla över till lagets sista deltagare som skulle löpa runt Lillfjärden. Vi hade väl inte direkt nått tävlings lag, istället hade vi två lag som ville vara med. Jag ville springa och fick också det. Eftersom vi var två lag så höll vi ihop så jag sprang tillsammans med Ulrika som är löpare. Således hade jag inte en chans att hålla hennes tempo, hon fick istället sänka det medans jag verkligen försökte hålla högre tempo än vad jag egentligen orkar.  Har man ändå bytt om så kan man lika gärna springa lite längre så vi bestämde oss för att springa två varv. Sprang första varvet medan våra lagkamrater promenerade. Bra tempo för att vara mig med en kilometertid på 5,17 vilket är väldigt snabbt för att vara jag. Visserligen är ju 2 km en kort sträcka så det ska väl gå lite snabbare än när man springer 4-6km, Kände mig ändå duktig!

Runda 1

Som mål för vår “riktiga” runda var att förbättra oss. Ulrika satt målet att vi skulle klara 10 minuter. Herregud, trodde jag väl aldrig skulle gå. Var ju helt slut efter förstarundan och det kändes tungt andra rundan men ni ser ju resultatet nedan… Tjoho!!! 9,59 och en kilometertid på 4,59. Helt slut!!!

Runda2

Efter loppet bjöds på soppa och kaffe och kaka. Trevligt och roligt initiativ även om inte vi tänkte tävling…

Natten blev mindre skojig. Neo var dålig i magen men först var det Humla som väckte mig vid 01:20-tiden genom att skälla. Precis när jag nästan somnat om så började Neo gnälla. Först sa jag bara åt honom att vara tyst men då började han vanka av och an… Gick in på toan å då förstod jag att han nog var tvungen att släppa ut honom. Han var rejält dålig i magen och sprang omkring en massa. Efter fem minuter kom han in igen och la sig och sov. Somnade om men efter ett par timmar var det dags igen. Nu fick Henke släppa ut honom men sen så var det lugnt resten av natten.

onsdag, september 24, 2014

Häktisk dag med allehanda aktiviteter

Dagen har verkligen varit fullspäckad idag. Aktiviteter av oloka slag som varit planerade men även nya som bara “dykt upp”….

Dagen började med att hela tisdagens skrivjobb var borta så det var bara till att börja om från början. Sen inträffade ett diekselläckage som kändes väldigt onödigt men som snabbt ordnade sig på bästa sätt. Någon hade försökt slanga två lastbilar och blivit avbrutna så allt i stort sett rann ut till dagvattnet istället…

20140924_124224

Var som vanligt hem på lunch och lät då Vinna få apportera några änder men det gick inte så bra idag. De lever men nog hade hon velat ätit upp dem alltid….

Efter lunchen blev det tv-intervju i 1,5 timma. Sånt är alltid jobbigt och det är tveksamt om jag kommer att se inslagen när de  nu kommer…

Direkt från tv intervju till “Funktionsträning med Linus”. Tur att de alltid inträffar på dagar som varit struliga. Skönt sätt att avsluta dagen på.

Väl hemma tog vi hundarna på en skogspromenad och banne mig och inte Neo hängde med hela vägen också…

Runkeeper 2

Till middag blev det lyxig LCHF-Clubsandwich med oxdilé och friterade kålrotsstavar.

tisdag, september 23, 2014

Första gången som jag vann i slingan…

Träning med Vinna och änder på lunchen gick bra! Hurra!!! Men vi skyndar väldigt långsamt!!!

Idag efter jobbet stack jag och Henke till slingan igen. Henke startade i ett vansinnigt tempo och jag trodde aldrig jag skulle orka haka på men det gick. I lsutet kände jag mig riktigt pigg så för första gången sprang jag snabbare än Henke. Henke förbättrade sin bästatid med 50 sekunder och eftersom min bästa tid var sämre än Henkes så förbättrade jag min tid med nära en minut och 10 sekunder. Wow!!!

Runkeeper

Vad blir det för mat? Jo idag blev det kotletter i sambalsås med smörstekt brysselkål. Det är sååååå gott!!!

Hann dessutom ut på gården för ännu ett andträningspass med Vinna. Inte heller nu några matförsök. Duktig lillflicka!

Både jag och Henke var trötta på kvällen. Henke somnade i soffan redan vid 21-tiden medan jag somnade någon gång vid 22-tiden.

måndag, september 22, 2014

Den årliga köttdagen

Så var den kommen. Lite struligare än vanligt men det ordnade sig på bästa sätt i slutändan i alla fall. Idag var den årliga köttdagen. För första gången blev det Enångerskött istället för Rogstakött men det kommer nog att bli bra!

Jobbade på fram till klockan 14 non-stop dvs utan lunchpaus. Beslut om försäljningsförbud och åtalsanmälning stod på schemat idag…

Åkte hem och sprang 3,6km. Snabbast tiden hittills trots en incident vid vändningen som gjorde att jag fick ta ett snack med tjejerna och stod still i säkert 20 sekunder.

Runkeeper

Efter att ha fått lite lunch i magen så drog jag iväg till Katarina och Jonas där Henke och Katarina redan hunnit packa hälften av köttfärsen. Högg i och vi var snabba och effektiva och färdiga redan vid 16:30. Körde kött till Lasse och Birgittas lägenhet och packade in vårt kött i reservfrysen i förrådet så nu har vi kött för ett år framåt igen. Härligt!

Blev en promenad med tjejerna och sedan lite and/grip-träning med Vinna. Även idag var hon duktig och hade inga mattendenser men så är vi ju bara på gräsmattan på nära håll ännu så länge. I morgon flyttar vi ut till skogen och dagen efter det om det går bra så förlänger vi avståndet. Hoppas hoppas att det fortsätter lika fint!

Efter maten orkade vi inte så mycket mera. Såg lite tv men kröp till kojs ganska tidigt. Brrr det börjar bli rejält kallt på nätterna även om vi ännu inte varit nere på minus. Har dessutom fått börja ställa om alla timers som vi har för nu måste lamporna igång redan klockan 19. Vi går raskt mot kallare och mörkare tider.

söndag, september 21, 2014

En riktigt dagen efter dag…

Vaknade tidigare än jag hade tänkt och kunde inte somna om. Hade lite lätt ont i skallen också dessutom men eftersom jag ändå inte kunde sova så steg jag upp och satte mig framför nyhetsmorgon. Det hjälpte och sakta men säkert försvann huvudvärken.

Åt kesoplättar till frukost och gick sedan en lugn promenad med hundarna. Trött trött trött kände jag….

Slappade en stund, torkade ur frysen i förrådet och slog på den.

Efter lunch åkte vi till Kattis och Jonas och hämtade släpvagnen och fikade lite och sedan åkte vi och handlade lite mat.

Fortfarande väldigt trött. Vet inte om det är gårdagens tidigare morgon, heldag utomhus och som avslutning ett långt varmt bad som gjorde det eller om det är väderomslaget som tar ut sin rätt men jag kände mig sååå seg.

Hur som helst så avslutade vi dagen på topp med LCHF-plankstek!

2014-09-21 18.35.58

lördag, september 20, 2014

Funktionär på Harsaprovet

Uppe klockan 04:40. Vaknade faktiskt 5 minuter innan klockan ringde så det gick lätt. Hämtade upp Robin i Delsbo och fortsatte sedan till Harsa där jag skulle vara skrivare åt Tommy Lundin på Elitrutan. Härligt väder och så kul att få höra hur domare resonerar över det som de ser. Kan inte påstå att jag blev särskilt förvånad över nått pris eller uteblvitet pris. Allt kändes rätt solklart, inga tveksamheter även om Tommy tvekade på den ena 1:an som han skulle ge medans jag snarare tvekade över den andra 1:an som delades ut. Hur som helst var det bra att båda fick sina 1or.

Härligt väder hela dagen gjorde arbetet lätt. Körde 10 elithundar, bröt för lunch och sedan avslutades det med två öppenklasshundar.

Skrev klart protokollen och prislistorna och såg sedan slutet på sista hunden på Nkl innan prisutdelningen.

En trevlig heldag på prov. Synd bara att man inte hann se lite av de andra klasserna också. Det hade varit skoj!

När jag kom hem till Hudik stannade jag på Kinarestaurangen och köpte med mig mat hem. Vi käkade direkt när jag kom hem sedan gick vi en sväng med hundarna innan vi duschade och kröp ner i den 40gradiga vattnet i badtunnan. Brukar inte orka bada så länge men idag satt vi faktiskt kvar i ca 1,5 timma.

Efter badet blev det en kopp kaffe och lite glass med kaluha. Mums!

Klockan var inte särskilt mycket, kanske 22:30 när jag somnade i soffan. Vaknade vid 3-tiden och då sov även Henke i soffan. Bara att ta sig i kragen och krypa till sägen istället. Härlig dag och kanske årets sista “sommardag”. Vi får se…

Helg, vilken tur!!!

Jobbade på fram till klockan 15 idag utan lunch. Eller åt en sallad på eftermiddagsfikat men sen åkte jag hem. Då hade jag ändå gjort full dag. Gick en promenad med alla tre hundarna och sen trotsade jag träningsverketn och de stumma benen och begav mig ut på en löprunda. 3,6km blev det idag.

Runkeeper

När Henke kom hem fortsatte vi fylla badtunnan och sedan gjorde vi helg på riktigt. Inledde den med en rejäl tacofredag… Blinkar

Ytterligare en kort promenad med hundarna blev det efter middagen. Årets första mörkerpromenad med reflexvästar och pannlampa. Fortfarande varmt och härligt väder men med den utstyrseln slås man allt över att det faktiskt snart är höst/vinter.

Jag var rejält trött men det kanske var tur. Ska upp redan klockan 04:40 i morgon så det blev en mycket tidig kväll och allt är packat för morgondagen…

torsdag, september 18, 2014

Intressant föreläsningsdag på jobbet och en tur till klubben

Försökte bädda sängen men vissa vill helst ligga kvar…

Runkeeper

Idag hade vi kursdag med obligatorisk närvaro. “Förenkla helt enkelt” var temat. Var väl lite sådär positiv till det hela men det var överraskande bra. Som vanligt känner jag att vi ändå kommit en bit på vägen i frågorna men allt kan väl alltid bli bättre? Jag ska ju alltid blanda mig i debatter och såklart handlar man ju i situationer som man kanske inte skulle vilja hamna i. Idag resulterade mitt inlägg i att jag fick gå upp på scen och vara med i ett scenarium inför 200 kommunanställda. Bra jobbat Chatrin!

Efter jobbet lämnade jag tillbaka hyrbilen och hämtade vår bil. Nu håller vi tummarna för att det inte dyker upp nått nytt…

Henke skulle iväg på logen men först så fick han gå en sväng med Neo medan jag åkte till Talgen med Vinna och Humla. Humla fick tå några dirigeringar. Det var tänkt att Vinna skulle ta nån men det blev för svårt. Gjorde två enklare till henne som hon löste fint!

Direkt från vattenträningen åkte jag till klubben och träffade Anna. Skulle visa henne vad som händer när Vinna får apportera and. Vad händer? Jo hon apporterar and gång på gång på gång. Inga tendenser till att vilja äta denna gång. Hurra!!!

Började också träna in rutan. Tanken är ju att vi ska träna lydnadsklass 2 i vinter för start till våren så då är det väl lika bra att sätta igång. Det är ju i huvudsak momenten fjärrdirigering och rutan som är nya.

Kom inte hem förrän vid 20-tiden. Trött, frusen och hungrig. Sååå sugen på en soppa men vi hade ingen så det blev en omelett med skinka och västerbottenost istället… Gott det med och det mest förvånande var att jag tog lite glass efteråt. Frossan gick tydligen över…

onsdag, september 17, 2014

Träning träning och bilbärgare

Dagen började på sämsta tänkbara sätt. Vi har ju haft in bilen för att laga ett antal fel som uppstått vid olika tillfällen. Vi har samlat ihop allt tills nu då ändå bilen skulle in på service. Tyvärr har det bara blivit mer och mer grejer som dykt upp så listan hade blivit lång. Lång åtgärdslista = lång faktura = 25.000kr… Tack och lov har vi en förstående och snäll verkstad som gav oss en hel del rabatter så räkningen slutade på strax under 20.000kr. Det är då inte särskilt skojigt att konstatera att nått hänt med växellådan när man ska åka till verkstan för att betala. Automatlåda och fel på växellådan innbär att bilen inte startar. Såååå idag blev det bärgare och senare också hyrbil då bilen än en gång är på verkstan… Jag blir såå trött!!!

Som ni kanske noterat så har träningensfokusen förflyttats från fyrbent till tvåbent. Jag och Henke bestämde oss för att  göra en förändring efter sommaren och semestern så nu äter vi nyttigt (LCHF) och motionerar mycket. Passade ju bra med anledning av Vinnas skendräktighet också för tränar vi så tränar de! Inte mycket apporteringsträning utan nu är det fysträning som är fokus.

Idag var jag på functionalträning efter jobbet. 40 minuters intensiv träning som brukar ge en fruktansvärt träningsvärk. Direkt efter gympan åkte jag och Henke till öster och körde 6 km slingan. Tungt gick det men det blev ändå den bästa tiden hittills. Hurra vad bra! Vinna och Humla var som vanligt med. De fåt 4-5 springpass per vecka numera å varje pass är närmare 6 km.

Runkeeper

Dusch, poolfyllning och middag med rökt fläskfilé och broccoligratäng. Till efterrätt blev det varma kaneläpplen och vispgrädde.

Fick positiva besked om bilen idag på eftermiddagen. Växellådan var ok men en fjäder som håller i en vajer mellan växellådan och spaken kärvade vilket gjorde att växelspaken gick väldigt trögt och växellägena blev förskjutna. Bara rengöring och smörjning som behövde, Phu!

tisdag, september 16, 2014

En lång promenad

Sen lunch idag, 14:15… Hundarna fick vara på gården medans jag åt å så blev det en kort promenad innan jag åkte tillbaka till jobbet igen. Bara 45 minuters lunch och sen jobb till 16:45,

När jag kom hem tog vi hundarna på en promenad. La ut några dirigeringsapporter å så fick Neo ta några apporter. Neo som knappt kan gå promenader på 500m blev helspralligt. På ett skick ramlade han dock ordentligt och gjorde en kullerbytta men det hindrade honom inte från att fortsätta… Film hittar n häri Neo apporterar och gör en kullerbytta

Apporterna fick sedan ligga medan jag tog tjejerna på en lång promenad. Hittade en okej promenadväg som dock var riktigt snårig längst med Östanbräckstjärnen. 2m hög, tät cigarrvass gav mig tillfälligt en nära döden upplevelse när marken under mig försvann.

2014-09-16 18.23.17

Hann tänka att jag trampat i ett bottenlöst hål med det visade sig vara en dolt 1,5m djupt vattenfyllt dike. Blev blöt upp på halva låret och skorna blev dubbelt så tunga än tidigare. Avslutade dock rundan som resulterade i en 7.6km lång tur. På slutet mötte vi två rådjur på vägen. Kan meddela att jag är glad att hundarna var kopplade…

Avslutade promenaden med dirigeringarna. Humla fick långa linjetag och ett stopp med högerskick. Vinna fick vänsterskick och ut bakåt. Duktiga var de…!

Henke som gick hem med Neo klippte gräsmattan, tömde badtunnan och skurade ut den. I morgon ska vi börja fylla den igen så att vi kan njuta av en varmt bad i höstmörkret på lördag.

Bra dag motionsmässigt trots att det var vilodag… Blinkar

2014-09-16 19.56.34

måndag, september 15, 2014

Ja det är bara att hoppa in i nästa vecka då….

Jobb och oplanerade möten på jobbet. En hel del valdiskussion blev det såklart också…

Lunchpromenad har fått en ny innebörd. En mus till varmrätt och ett äpple till efterrätt vad Vinnas lunch idag… Sjuk

Efter jobbet gjorde vi klart de sista i visumansökan och sen gav vi oss ut på en joggingtur och idag gick det riktigt bra. Grämer mig över att jag inte spurtade mera för jag hade orken och då hade jag “persat”….

2014-09-15 18.09.24

Efter promenaden gjorde jag klar smörgåsbakelserna som fick bli dagens middag. Plockade också in lite tomater från lusthuset och hittade ett vackert rosa äpple.

10644830_10203863442660156_2114476857685544353_n

Val val val….Redan less på alla utfrågningar och teorier….

Tog fram en and ut frysen. Nu j-lar!!!

söndag, september 14, 2014

Sköna söndag

Kommer ni ihåg det programmet. Idag har det i alla fall varit en sån dag. En effektiv och härlig dag med gladsvarta (grå) inslag men vi tar det från början…

Vaknade tidigt men låg och drog mig fram till klockan 09:00. Upp och hoppa, på med träningskläder och ut i det underbara höstväder som snarare liknar sommarväder.

Gick en promenad med alla tre hundarna och sedan lämnade jag Neo hemma för att springa en runda på drygt 5 km. Relativt plan löpning genom byn resulterade i bästa tiden hittills.

2014-09-14 19.07.03

När jag kom hem pratade jag med mamma i telefon, körde igång en maskin med tvätt samt var ute på gården och bar njöt av det härliga vädret. Passade också på att fotografera kommande skörd från lusthuset och blommorna i krukorna ute vid bron.

10616066_10203852993078923_3284032908334716240_n

I lusthuset är snart den röda paprikan, gula paprikan, röda plommontomaterna, röda och orangea körsbärstomater och de lila vindruvorna färdiga att skörda.

10649546_10203853044440207_5666395958267914328_n

Efter en skön dusch blev det en lugn och skön Brunch bestående av Kesoplättar med vispgrädde och blåbär. Mums vad jag har det bra!

2014-09-14 11.37.42

Efter lite nostalgifilm “Flachdance” så gick jag ut för att testa vilt med Vinna igen efter löpet. Hmmm var nog lite väl tidigt för båda änderna dog en andra gång. Kråka och kanin fungerar dock alldeles utmärkt!

DSC_2691cDSC_2702DSC_2726DSC_2731

Humla apporterar som vanligt allt med glädje även halvt uppätna änder….

DSC_2718DSC_2719DSC_2721DSC_2723

DSC_2712

På eftermiddagen åkte jag en sväng på stan och sen när Henke kom hem från sjön så åkte vi såklart och röstade i valet.

En kort skogspromenad med hundarna innan vi gick hem och rensade svamp och jag gjorde en smörgåstårta tills i morgon. Bakade brödet i går samt förberedde mellanlagret. Idag blev det “toppingen” så i morgon är det bara att dekorera med räkor, ägg och grönsaker.’'

Till middag blev det grillat ytterlår och ugnsrostade rotsaker samtidigt som vi följde valvakan och fyllde i visumansökan inför kommande kinaresa.

lördag, september 13, 2014

Vilodag

Blev en riktig vilo och återhämtningsdag idag. Sov lite dåligt efter att ha somnat tidigt i soffan. Somnade om när jag gick och la mig men vaknade med huvudvärk. Hittade ingen Treo inne så det var bara att klä på sig och leta vidare ute i bilen och där hittade jag äntligen ett rör. Fick i mig huvudvärkstabletterna, tog min kylmask och somnade om till sist. När jag vaknade var huvudvärken borta men klockan var bara 7!!! Jag ville ju ha sovmorgon! Blev lite chat med Anna och Zandra och lite Candy Crusch men sen så somnade jag om lite till och från. Vinna tyckte också att det var skönt med sovmorgon…

2014-09-13 10.09.28-2

Henke åkte ut med båten tillsammans med grabbarna å det verkar som att de får ett riktigt toppenväder! Bilder från Henke:

Båti hamnUtgångRavel

Själv njöt jag av en lugn morgon med en god smootiefrukost för att sedan gå en promenad i det härliga höstvädret. Först en kortis med Neo och tjejerna sedan fick Neo ligga och sova i bilen medan tjejerna och jag gick en lång och rask promenad, totalt 6,5km.

2014-09-13 18.36.31

Efter det så bytte jag och och åkte ner på stan. Första klädaffären jag gick in i så hittade jag en kiol, ett par byxor och två tröjor så jag trodde att det skulle bli ett riktigt dyrt stadsbesök. Hittade senare en läcker klänning men den fanns tyvärr inte i min storlek så det blev inget. Inga fler klädköp således. Lite annat smått och gott blev det dock även om det inte var några större summor. En härlig tur på stan blev det hur som helst innan jag styrde bilen hemåt.

En kort promenad med vovvarna innan jag la mig och slappade i soffan en stund. Bakade sedan LCHF bröd innan jag gjorde iordning middagen. LCHF-pizza med lufttorkad skinka och ett glas vitt vin. Inge alls dumt!!!

Kvällen huvuduppgift blev sedan att uppdatera dagboken med veckans händelser….

fredag, september 12, 2014

Helg igen…

Såg fram emot helgen med en massa aktiviteter. Först skulle jag jobba på spårprovet men eftersom jag snittslat ett spår så blev det andra som fick ta tag i dagens uppgifter. Det gjorde att jag bestämde mig för att få till en stadsdag istället. På söndag var det tänkt att jag skulle åka med Humla som apportör på gåsjakt. Tyvärr blev den inställd så helt plötsligt är söndag helt oplanerad. Hmmm får fundera på vad vi ska hitta på istället. Himla synd dock att det inte blev nån jakt! Hade varit värt mycket att få åka iväg med bara Humla och dessutom kul med jakt… Har inte varit så mycket av den varan den senaste tiden men det kommer förhoppningsvis fler tillfällen.

Efter jobbet idag åkte jag och Henke till skidstadion och sprang 6km spåret igen. Idag gick det mycket lättare och den bästa tiden som jag sprungit en så lång sträcka i terrängen på…. Det går framåt trots allt…

2014-09-13 18.54.40

Efter löpningen blev det såklart en dusch och sedan blev det middag. Jag dammsög huset medans Henke fixade middagen….Idag gjorde vi en broccoligratäng å så åt vi den rökta fläskfilén som vi köpte på marknaden. Gott gott….

Var sååå trött! Idag var det tänkt att vi skulle göra visumansökan men jag var för trött så efter middagen så somnade jag i soffan.

torsdag, september 11, 2014

Ny garageport?

Jobbade på som vanligt och känner att jag fick en hel del gjort idag. Känner att jag börjar komma ikapp efter sommaren….

På lunchen konstaterar jag att ett besprutat fält kan vara rätt vackert. Nästan rött nu innan växtligheten helt vissnat ner…

2014-09-12 13.17.50

Efter jobbet hade jag tänkt träna hund men jag hade ju helt glömt att ett företag skulle komma och kolla på vårt garage för att lämna offert på ny/nya portar så det hanns inte med. Vi fick en offert och vi ska fundera över helgen men jag skulle gissa att vi ringer och gör vår beställning på måndag. Den här varianten lutar det åt! En bred port med fjärrkontroll istället för dagens dubbeldörrar. Det kommer dock att innebära att vi nog sätter in en vanlig gångdörr på långsidan också.

image

Efter detta besök så tog jag och Henke med tjejerna på en långpromenad eftersom det är så härligt. Direkt efter promenaden blev det middag. Blev sen middag vid kl. 20:00. Idag bjöds det på Chicken Gordon Bleu med broccoli och sparris.

onsdag, september 10, 2014

Utveckling dag 2

Morgonen började med en joggingtur. Ulrika sprang före för hon är så snabb och hurtig så hon hinner mycket längre än mig och Lisa. Jag och Lisa gick till slingan och sprang den två varv och lite till då min avståndsmätare visar lite för kort så jag trodde inte att jag kommit upp i fem kilometer så då sprang jag lite till. Drygt fem kilometer blev det i slutändan.

2014-09-13 20.10.32

Dusch och sedan promenad till frukosten. Kändes som en väldigt seriös start på dagen.

Programmet fortsatte som planerat och när det blev lunch så blev det en riktig Pite-överraskning för miljökontorets personal. Paltkalas således!

Trodde inte att så många skulle äta palt utan satsa på gårdagens rester istället men alla utom en åt palt och många tog till och med om!

DSC_2687DSC_2689

Fram till klockan 16 hade vi program men då packade vi ihop och åkte hemåt. Kändes som att det var helg men vi är ju bara halvvägs in i veckan…

Hela gänget samlat…

DSC_2685

Blev en långpromenad med tjejerna när jag kom hem eftersom Henke skulle åka iväg och springa. Jag sprang ju i morse så jag tog en lång promenad i nya marker istället. 75m från huset när jag var tillbaka hemma igen stötte jag på en älg. Härligt att hundarna var kopplade. Blinkar