Kände mig väldigt effektiv på jobbet idag och fick massor gjort. Vädret var fint och vi fikade uppe på taket både på förmiddagen och eftermiddagen.
På lunchen åkte jag hem till tjejerna och gick en promenad och sen efter jobbet tog jag en intervallrunda där jag sprang och gick om vartannat. Blev totalt 8,2 km varav löpning var ca 5 km och 3,2 km var rask promenadtakt.
Till middag åt vi kantarelltoast så nu har vi haft nästan gratis mat två dagar i rad och dessutom helvegetariskt vilket inte händer så ofta.
På kvällen såg jag en kort serie innan jag stöp i säng vid 23-tiden.
