Katastrof-varning

Det varnas för stora mängder snö och kraftig blåste de kommande dagarna. Redan nu har vi mycket snö och det snöar idag så vi får väl se hur “stort” det blir. Känns inte som att det kommer att bli sååå farligt men det törs man knappt säga. Skolor och förskolor är inställda i morgon liksom all busstrafik och vissa affärer håller också stängt. Mmmm katastrofläge, vi får väl se…

Hur som helst så hade jag min löpdag idag och skulle det bli väldigt eländigt så är det väl bra att ta tag i den biten även om det är snöigt. Hade så pass tur att Brolin var ute på lunchen och plogade så jag slapp trussa i snön vilket såklart var skönt.

Efter jobbet blev det promenad med tjejerna men då var det ganska mycket snö att gå i. Henke skottade under tiden å även om det inte var några enorma mängder, lite drygt en decimeter, så var det tungt då det är blöt snö.

Väl inne lagade vi Ceasarsallar och tog ett glas vin och sedan körde jag mitt lilla motionspass. Har snart genomfört 30 dagar. Ska bli kul att se vad vågen visar på slutet. Målet var att gå ner 8 kg tills ulandssemestern.

Träff med fd kollega

Idag kom Jenny som började jobba på Miljökontoret i Hudiksvall samma år som mig. Hon jobbar numera på Naturvårdsverket och gjorde en liten landsturné inför kommande projekt. Jätteskoj att träffas! Det var säkert 10 år sedan vi sågs sist.

Då jag bara hann med en timmes lunch idag så fick tjejerna hänga med och spendera dagen i stan. En promenad runt lillfjärden och i stan blev det på lunchen och sen en promenad längst med strandpromenaden efter jobbet.

Träning i totohallen stod på schemat. Blev mest fotgående idag och fika med Göran, Zenita, Kajsa och Ann.

Frusen och kall var jag när jag kom hem så jag gjorde mitt gympapass direkt jag kom hem bara för att då vet jag att jag snabbt får upp värmen.

Kände mig tung i huvudet så det blev en tablett och vila i soffan på kvällen.

Rivstartar veckan!

Som vanligt rivstartar vi veckan men en löprunda på lunchen. Känns skönt att jag fått till minst tre löprundor/vecka sedan nyår. Förra veckan lyckades jag till och med klämma in en fjärde runda. Utöver det så kör jag ett träningspass 6 dagar i veckan. Ca 10 övningar med 30 sekunders vila emellan blir det varje kväll.

På jobbfronten så känns det lite segt just nu. Har nog börjat få lite semesterfeeling redan nu vilket såklart är lite väl tidigt.

Efter jobbet blev det en promenad med tjejerna och sen var jag så fruktansvärt trött att jag somnade i soffan efter maten. Kan bero på att jag sov så dåligt i natt.

Söndagsfeeling

Vaknade med ett sug efter semlor! Haha, varför har man inte det hemma när man är sugen?

Efter en lugn morgon gick vi ut en promenad med tjejerna och åkte sedan iväg till Medskog och där blev det lunch och inköp av matta till sovrummet.

På vägen hem så åkte vi in på Ica och handlade. Å ja! Såklart köpte vi semlor också

Till middag gjorde vi ett riktigt långkok. Hade tinat högrev och sidfläsk så vi lagade en Beuf Borgogne. Jösses vad gott det blev! Till det lagade vi potatismos med riven västerbottenost. Vilken lyxmiddag!!!

Före det så tog jag mig i kragen och genomförde en löprunda så att jag kunde unna sig en semla efter maten.

Mattan i sovrummet blev kanon! Nu känns det lite som att ha heltäckningsmatta vilket är mysigt att kliva ner på när man vaknar. Vit matte, jämfört med mörkgrått golv gav också ett betydligt ljusare och finare rum. Skoj!

Såg såklart EM finalen mellan Sverige och Spanien som tyvärr blev en tråkig historia i andra halvleken då Spanien fullkomligt dominerade och Sverige lyckades inte med nått. Men… EM silver trodde vi inte att det skulle bli när Sverige spelade sin första match och höll på att få storstryk av Island.

Grillväder

Vaknade med en lätt huvudvärk så det blev en lite seg start på dagen.

Efter frukost gick vi ut en långpromenad i finfint väder. Härligt! Då blev man pigg och en dusch efter det gjorde verkligen suset.

Henke åkte och handlade en sväng medan jag satte i gång och paracorda lite. Blev tre halsband och ett koppel. Så skoj!

På eftermiddagen förberedde vi en potatisgratäng till middagen. Grillade rostbiff och såg på tv samtidigt som jag färdigställde mina alster.

Bästa dagen!

Härligt med helg igen. Sprang en runda på lunchen och gick en långpromenad med tjejerna på kvällen.

Idag blev det tacos till middag och kvällsunderhållningen var självklart matchen mellan Danmark och Sverige i Handbolls EM. Banne mig så tror jag Sverige gjorde sin bästa match så nu väntar Spanien i EM final för Sveriges del. Heja!!!

Rev upp Vinnas koppel som jag använt nyckelringar på. I morgon ska jag göra om det och sedan ska jag göra ett fint halsband till Humla och ett halsband till Vinnas nosework. Med lite tur kanske jag kan fixa klart kopplet till Humla också bara jag kommer underfund med hur man gör.

Nöjd med dagens aktiviteter

Men nu längtar jag till sol och värme! Nog för att det varit varmt här idag med +5 grader men jag ser verkligen fram emot sol och bad. Nedräkning pågår…

På  lunchen stack jag och tjejerna iväg på en löprunda. Det gick bättre än förväntat för jag trodde att det skulle vara halkigt men det visade sig vara mera moddigt. Motvind och fruktansvärt tungt bortåt men väldigt behagligt när jag sprang hemåt.

Efter jobbet gick vi stavgång. Fruktansvärt less på hundarna som bara skulle nosa, äta hästbajs och ligga och rulla. Henke fick till sist ta bägge hundarna då det var omöjligt att ha både koppel och stavar utan att trassla in sig.

Efter lite spagetti och köttfärssås åkte jag och Vinna iväg till totohallen för andra tillfället på nose work kursen. Lite ofokuserat inledningsvis men sen gick det väldigt bra.

Väl hemma körde jag mitt träningspass. Idag var det 9 övningar vilket tar ca 15 minuter.

30 minuters löpning, 45 minuters stavgång, träning och nose work. Idag har både jag och hundarna fått ordentligt med aktivering. Stegräknaren visade nästan 16 000 steg.

Mycket träning nu….

Det snöade hela kvällen och natten så vi skulle ha behövt skotta på morgonen egentligen men det får bli efter jobbet istället.

På lunchen sprang jag med tjejerna och sedan slutade vi lite tidigare för att skotta innan det skulle bli temperaturförändring.

Jag gick stavgång med tjejerna och Henke började skotta. När jag kom tillbaka skottade jag baksidan. Det hade blivit plussgrader och det regnade lite lätt så det blev ett riktigt träningspass. Å idag när appen sa att det var vilodag. Ligger väl på pluss nu då.

Till middag gjorde vi en god kycklingpaj och sedan såg vi Sverige förlora handbollsmatchen mot Norge. Tack och lov så vann Frankrike mot Kroatien så Sverige gick ändå vidare till semifinal. Toppen!

Lite arbete hemma

Hade ont i magen idag så eftersom jag hade lite grejer som skulle läsas så bestämde jag mig för att jobba hemma på eftermiddagen. Innan jag käkade lunch gick jag en 4 km lång stavpromenad och sen blev det lunch och lite vila innan inläsningen satte igång.

Eftersom jag skulle iväg på totohallen och träna så gick jag först en promenad med tjejerna. Blev lite kortare eftermiddagspromenad än vanligt men å andra sidan blev det en hel del träning istället.

Vi var bara 3 stycken i totohallen så jag hann med massor. Tränade apportering, lydnad, bruks och nose work med två hundar under 2 timmars tid. Wow!

Väl hemma körde jag mitt träningspass och sedan blev det middag, korvstroganof

Ny vecka utan egentliga planer

Kommer nog att bli en lugn vecka då jag inte har direkt några planer förutom Nose work kursen på torsdag. Träningen ska såklart genomföras och sen dyker det säkert upp nått annat också.

Idag blev det som vanligt löpning på lunchen, snabbdusch och sedan tillbaka till jobbet. Så himla härligt att springa på dan. Det är ljust och man är/blir pigg.

Efter jobbet gick vi en promenad med tjejerna genom byn. Till middag blev det tacos idag då vi egentligen tänkt äta det igår men då blev vi ju bortbjudna.

Mitt dagliga träningpass genomfördes och sen såg vi lite tv innan det var dags att krypa till kojs.

Vilken härlig dag

Förutom att Humla väckte mig klockan 6 när jag gått och lagt mig 3 så har dagen varit fantastiskt bra. Somnade om när Henke gått upp och gett hundarna mat och sov då till 9.30.

Började dagen med kaffe framför tv där de visade både skidor och alpint.

Efter frukost så gick vi en promenad och för en gångs skull tog jag med kameran. Det var mulet när vi gick, sedan blev det dimma och efter det så blev det sol, och dimma. Blev lite bilder:

Vilade en stund hemma efter promenaden innan det var dags att åka till totohallen. Där var det dags för nosework kurs, första gången. Spännande att se vart detta leder. Vinna och jag tyckte i alla fall att det verkar lovande.

Direkt efter kursen som varade i 3,5 timmar så åkte jag till Lasse och Birgitta när Henke och Humla var. Där blev vi bjudna på middag och blev uppvaktad på min födelsedag samtidigt som vi uppvaktade Lasse och Birgitta på deras 40 åriga bröllopsdag.

Hem kom vi inte förrän klockan 22 å då gjorde jag mitt lilla träningspass innan jag äntligen slog mig ner i soffan. Ååå om det ändå kunde vara lördag så att man var ledig ytterligare en dag.

En lugn och skön dag

Efter en lugn och skön morgon gick vi en promenad med tjejerna genom byn. Då såg vi alldeles färska lodjurspår mitt i byn. Häftigt! Synd att vi inte fick se lodjuret också….

Direkt efter promenaden åkte vi på stan för att göra lite ärenden och då blev det också en sen lunch på stan.

Väl hemma gick jag en skogspromenad med tjejerna innan det blev alldeles mörkt och sedan bänkade vi oss frmför handbollen. Sändningen började dock över en timma innan match så vi hann somna bägge två. Det var lika bra för matchen, vi såg andra halvlek, slutade med stor Fransk vinst.

Till middag grillade vi och jag gjorde en potatisgratäng. Mums vad gott det var! Blev dessutom Glen Strömbergs glass efterrätt.

Eftersom vi bägge två sovit en stund så var vi rätt pigga på kvällen så vi blev sittande och hann se flera filmer under kvällen. Vi kom inte i säng förrän klockan var 3.

Veckorna går så fort

Så var det fredag igen. Veckorna går så fort, tyvärr är det lika med helgerna och eftersom de ju är kortare så blir de extremt korta.

Hur som helst så hade jag en riktigt effektiv arbetsdag och dessutom sprang jag med tjejerna på lunchen.

Eftersom Henke skulle på after work idag så blev jag själv på kvällen. Första stannade jag till på lite butiker på vägen hem och sedan gick jag och tjejerna en skogspromenad.

Väl hemma blev det en paltmiddag och sen somnade jag en stund framför tvn.

Pratade med mamma i telefon och hämtade sedan Henke på stan. Kom i säng tidigt för att vara fredag. Redan vid midnatt tror jag att jag sov.

Spontanträning i totohallen

Jobbade på väldigt intensivt idag på jobbet och fick mycket gjort.

På lunchen hängde jag med på O´learys då de serverade Wallenbergare vilket jag tycker är väldigt gott. Naturligtvis åkte jag hem till hundarna efter det och promenerade en sväng.

Efter jobbet skickade jag tillbaka lite kläder som inte passade så bra och sedan åkte jag till totohallen.

Även idag var jag själv så inledde träningen med platsliggning och stadga och sedan fick båda tjejerna ett pass apportering och ett pass lydnad. Jag är så imponerad över Humla som är så fokucerad och klarar lydnadsmomenten väldigt bra trots att hon nu är helt döv.

Vinna var suverän på apporteringen men lite ofokucerad på vissa lydnadsmoment. Stadgan i ställandet när jag går runt henne är lite si sådär du hon gärna vrider upp sig lite. I fjärrdirigeringen ville hon bara ligga och stå och inte sitta. Hehe!

Krypet var hon väldigt duktig på liksom inkallning med ställande och fotgåendet.

På vägen hem handlade jag så jag kom inte hem förrän vid 19-tiden. Då blev det middag och mitt träningspass innan jag kröp ner under en filt och drack en kopp glögg och åt pepparkakor för att få upp värmen. Brr vad kallt det blivit. –14 grader.

SNÖSTORM

Slamrade och lät i natt då det stormade ordentligt. När vi steg upp kunde vi också konstatera att det kommit en hel del snö under natten. Kommer att bli mycket skottning i eftermiddag.

Alla kom till jobbet och på lunchen var jag så duktig att jag trots ovädret genomförde min löprunda på 4 km. Heja mig!!!

När jag kom hem efter jobbet promenerade jag 5 km med hundarna medan Henke började skotta. När jag var tillbaka var det bara att ta en spade och fortsätta. Henke skottade med fyrhjulingen och snöslungan medan jag skottade med handkraft.

Väl inne gjorde vi en sallad på varmrökt lax och kräftstjärtar. En riktigt nyttig dag med bra mat och mycket motion.

Snöstorm och träning i totohallen

Idag var det verkligen ordentligt blåsigt.Det snöade också men kändes som att vinden var den stora orsaken till snömängderna på vägen.

På lunchen tog jag en lång promenad med tjejerna som sedan fick följa med i bilen till jobbet. På så sätt kunde jag direkt efter jobbet åka till totohallen.

En kort rastningspromenad i stormen men sen var det skönt att kunna gå in i totohallen. Då jag var ensam så körde jag mycket apportering inledningsvis. Dirigering med båda tjejerna men med Humla blir det bara raka skick då jag inte kan stoppa henne och vinkla om henne eftersom hon inte hör pipan eller om jag ropar, Vinna var kalasduktig!!!

Körde stadga, platsliggning och dessutom lite lydnad i form av fjärrdirigering.

Precis när jag började bli klar kom Zenitha och Göran så vi hann hälsa men då jag varit i hallen i över en timma så kände jag mig frusen så det var dags för mig att åka hem.

I kall och kulen dag som denna passade det perfekt med gratinerad löksoppa. Mums!

Handboll och sedan serien “Riviera” å sen  blev jag sittande och såg några serier till så jag kom inte isäng förrän vid 01-tiden. Oups! Kommer att vara trött i morgon…

Ny vecka med diverse aktiviteter

Så inleder vi nästa vecka. Helgerna är på tok för korta! Känns verkligen att jag inte direkt haft någon julledighet för semestersuget är väldigt stort. Det känns liksom segt på jobbet tycker jag…

På lunchen var jag i alla fall duktig och gjorde veckans första löprunda, duschade och käkade lunch innan jag åkte tillbaka till jobbet igen.

Efter jobbet stannade jag till på Kjelles och köpte nya gardiner till vardagsrummet. Nu ska snart bytas till vårfärger. Det röda ska bort och istället kommer det att bli gult som jag normalt inte alls tycker om men nu har jag hittat så fina kuddar och filtar så gult får det bli.

Efter promenad och middag var det dags för årets första vägmöte. Trevligt möte där man också får reda på vad som händer i byn. Var så trevligt att jag blev kvar till närmare 22.

Väl hemma blev det min lilla träning och sedan kröp jag i säng och såg Hawaii 5-0 medan vinden rasade utanför huset.

Årets första apporteringsträning

Idag träffades ett litet träningsgäng ute på Hölick för årets första apporteringsträning. Där ute var det nästan snöfritt så kommer det inte en massa snö den närmaste tiden så kan vi nog träna där även om det blir en bit att köra.

Kul var det. När jag kom hade de redan gjort upp dagens träningsupplägg. En och en hund fick köra markerings- och dirigeringsövningar. Man började med en lång enkelmarkering till vänster. Sedan kom en dubbelmarkering rakt fram. Efter detta blev det en enkelmarkering till höger och avslutningsvis en dirigering. Varje hund kördes två varv med lite små justeringar av övningarna. Så skoj sa Vinna!!! Å jag med för den delen.

Kall var jag när jag kom hem men ändå gick vi en promenad med tjejerna direkt. Humla fick ett sök efter träningen så även hon fick jobba. Efter promenaden var båda hundarna väldigt nöjda och vi var lite frusna så det blev lite glögg under en filt framför en brasa. Myyysigt!

Till middag lite senare på kvällen blev det rester från buffén och en hemmagjord pizza. Mums!

Hipp Hipp Hurra för mig idag!

Humla väckte mig klockan 5. Tog upp henne i sängen men hon väckte mig igen före 6. Då klev jag upp och släppte ut henne en stund. Gick och la oss igen och somnade om men vid 7 var hon igång igen å då klev Henke upp. Gav henne mat och sedan kan hon sova fram till lunch efter det. Själv låg jag till 9:30.

Avnjöt en saffransbulle med vit choklad och en kopp kaffe före frukost. När den var intagen tog vi tjejerna på en promenad innan vi åkte ner på stan och gick en sväng. Avslutade turen ute på Medskog med lunch på Max och lite shopping i butikerna där ute.

När vi kom hem blev det ytterligare en promenad med tjejerna och sedan slappade vi en stund framför tvn.

Till middag idag blev det:

Förrätt: Löjromstoast med cremefraische, och rödlök.

Varmrätt: Italiensk plockbuffé med bresola, choritsinlindad ostm parmainlindad sparris, minipizza och sallad med chevré och valnötter.

Efterrätt/Tårta: Napoleonbakelse

Före efterrätten tog vi oss dock en dopp i badbaljan.

En lugn och skön födelsedag avslutades vid 2-tiden.

Äntligen fredag och helg!

Har varit så trött i veckan så det känna skönt att det äntligen är helg. Jag jobbade på fram till 13, gjorde några ärenden och åkte sedan hem. Tog med tjejerna på en löprunda. Härligt! I veckan har jag lyckats komma ut å springa hela tre gånger

En dusch och sedan lunch och vila i soffan innan Henke kom hem.

Vi promenerade en sväng runt Nordenholm innan vi gjorde middag som idag bestod av västerbottenlax. Min absoluta favoritfiskrätt!!! Mums!

Vi var båda trötta så vi bestämde oss för att göra tidig kväll. Henke hade då sovit i soffan en timme. Tänk att komma i säng redan klockan 23 en fredag. Måste betyda att man börjar bli gammal????

Gävletripp

Idag blev det en tur till Gävle för trätt med länsstyrelsen, polisen, kustbevakningen och övriga kommuners miljöhandläggare. Alltid lika trevliga möten där vi idag fick en dragning om aktuella fall i länet.

När jag kom tillbaka strax efter lunch så köpte jag en sallad och käkade och sedan jobbade jag på fram till 16:30. Efter jobbet träffades jag och Henke på Ica för att helghandla och sedan åkte vi hem och gick en promenad med tjejerna.

Dagliga brasan och glöggen intogs innan middag och slapp i soffan,

Julgransplundring

Första riktigt kalla dagen i vinter med -11 grader. Var ändå duktig och bytte om och tog med hundarna på en 4 km löprunda på lunchen. Gick riktigt bra och för en gång skull så brydde sig inte Vinna och all hästbajs som låg på vägen. Humla däremot försökte varje gång hinna med att få ett smakprov.

Direkt efter jobbet var det bilprovning igen, denna gången var det Tucson som stod på schemat. I den kände man sig hemma eftersom layouten i stort sett är som i Santa Fen,

Väl hemma blev det en promenad och när vi kom in efter den så tog vi tag i julgransplundringen. Granen och alla stjärnor och stakar packades ner för denna gång.

Hade ont i skallen när jag kom hem men tack vare en tablett, vatten och en promenad så var jag fit for fight igen när julen var utstädad.

Dagens middag blev en “slöing” med quesadillas sedan såg vi första avsnittet av Riviera. Ser mycket lovande ut!

Toto och Volvo

En lång promenad i härligt vintrigt väder blev det på lunchen idag. Direkt efter jobbet åkte jag till totohallen. Den var tom när jag kom så då körde jag dirigeringsträning med tjejerna. De var sååå duktiga. Stadga fick vi också med i träningen eftersom de fick gå med fot när jag kastade ut dummiesarna.

När resten av gänget kom så övergick vi till lydnad. Hundarna tycker att det är superskoj att träna. Roligare än vanligt eftersom det inte blir så mycket av den varan nu när det är vinter, kallt och snö.

När jag kom hem käkade vi middag och sedan testkörde vi volvo v60 idag men den var faktiskt ingen favorit.

Rivstartar

Rivstartade veckan med att svira om och ta med tjejerna på en löprunda på lunchen. Blir lite stressigt och måste ta längre lunch än vanligt men det är det värt. 3,5 km blev det och sedan ska det duschas och ätas också innan det är dags att åka tillbaka till jobbet igen.

Efter jobbet så hämtade Henke upp mig i en VW Tiguan som han provkör inför valet av förmånsbil. Den bilen gillade jag men vi får se, det är några modeller till som ska provköras.

En kvällspromenad med tjejerna blev det direkt när vi kom hem och sedan åt vi såklart middag och såg lite handboll. Sov dåligt natten mot idag så jag somnade i soffan ganska tidigt.

Stormvarning

Vaknade i Änga och fick höra att det utlovades storm under dagen. Efter frukost så gick därför jag, Henke och Birgitta en promenad runt byn och visst var det blåsigt men det gick ändå bra. Nästan 6 km blev det å sen fick vi lunch när vi kom tillbaka till huset. Först fick dock Vinna busa med Alva ute på gården.

När Kattis ochj Jonas åkt så satte vi oss och såg lite skidor. Avslutningen på Tour de Ski är alltid spännande att se. Usch för att åka uppför den backen!

När vi kom hem gick vi ytterligare en promenad med tjejerna. Gjorde upp en brasa och myste framför tvn hela kvällen.

Trettondagsfirande i Änga

Bilder kommer

När vi ätit frukost och Henke skottat så förberedde vi en förrätt till i kväll sedan packade vi oss iväg mot Änga. Väl där blev det fika innan vi tog en promenad ute på sjön för att se hur det ser ut nu för tiden. Det är så härligt att promenera där ute då det är så öppet att hundarna kan vara lösa. Ingen trafik heller men istället var det lite otäckt när hundarna gick ner på ån. Isen låg men bara i ett tunt lager så hundarna skulle lätt gå igenom så det gällde att försöka få upp dem om de gick ner. Svårt med en hund som är döv så till sist fick Humla gå i koppel.

Alva och Klara kastade snöbollar till Vinna så hon hoppade och sprang som en tog och glömde då att ån fanns vilket var tur.

Till middag idag blev det räkbakelse, grillad oxfilé med potatisgratäng och sallad samt

På kvällen satt vi och pratade och spelade Fia med knuff.

Årets första arbetsvecka avklarad

Även idag tog jag kortdag och jobbade bara mellan 7-13, 6 timmar och ändå hemma mitt på dan. Tog tjejerna på en långpromenad och sedan kom Henke hem. Jag åkte en sväng till Totohallen idag och eftersom jag var helt ensam i hallen idag också så passade jag på att köra apportering. Mycket stadga och fotgående med fast och sedan en del dirigering vilket gick väldigt väldigt bra.

Eftersom Herrarna skulle spela final i JVM Hockey i natt så höll vi oss vakna genom att fixa med datorn och se lite film. Klockan 02.00 började matchen. Såg första och andra perioden i rummet men sen kände vi oss trötta och flyttade in till sovrummet vilket innebar att vi missade slutet av matchen som Sverige tyvärr förlorade de sista minutrarna.

Årets första Tototräning

Efter jobbet, kl 13, blev det en promenad med tjejerna och sedan lunch. Lite vila i soffan men sen åkte jag iväg till Totohallen för årets första träning. Tog med mig visselpipan och några dummiesar som jag tänkte att jag kunde ha där och träna som omväxling till lydnad. Passade väldigt bra för jag blev ensam på dagens träning och passade då på att träna lite stadga med mycket kast.

En promenad när vi kom hem hanns också med innan jag gick in och käkade middag som Henke fixat.

Paracord

Fick för mig att kolla om det fanns några paracordgrejer på wis´h och visst fanns det det. Testar att beställa lite så får vi se vad jag gör med det.

Annars så jobbade jag som vanligt mellan 7-13, gick en lång promenad med tjejerna före lunch och sov sedan en stund innan Henke kom hem och det blev ytterligare en promenad.

Till middag idag blev det kasslergratäng med ris.

Årets första arbetsdag

Så inleder vi året som vi avslutade det, genom att arbeta 7-13. Hade jag inte vant mig vid att ha en heltidslön så skulle jag alltid arbeta så. Härligt att komma hem och stanna hemma mitt på dan. Idag började också min viktresa ner mot utlandsresan. Passade därför på att ge mig ut på en löprunda innan jag käkade lunch. Härligt! Nu är jag på G.

Efter dusch och vila så kom Henke hem. Då promenerade vi med tjejerna före vi rundade av med en kopp glögg före middagen. Är så trött just nu och sover dåligt men jag hoppas att det ska gå över snart.

1 januari 2018

Nu gäller det att komma ihåg att skriva rätt år när man återgår till jobbet. Skönt i alla fall att jag vaknade frisk och kry idag. Trött visst men ingen huvudvärk eller illamående.

Efter att ha röjt upp lite efter gårdagen så gick vi en lång promenad med tjejerna. Så skönt att ingen av hundarna visade minsta reaktion på raketerna i år heller. Inte för att det smäller så mycket här ute men lite hördes det ju i alla fall.

Blev mycket slapp framför tvn idag och såklart åt vi pizza till middag men första åt vi en räkbakelse till lunch. Hade lite rester kvar från i går så vi kunde göra varsin bakelse idag. Pizzan gjorde vi själva för att slippa de långa väntetiderna.