fredag, januari 11, 2019

Årets första arbetsvecka avklarad

Henke jobbade halvdag idag då han skulle bege sig till Övik tillsammans med logen. Jag gjorde full dag och stannade och handlade på hemvägen. Väl hemma blev det grovstädning av köket så att man i alla fall kan passera utrymmet och komma åt spisen om man vill laga lunch under helgen.

Två tredjedalar av taket är nu spikat men på en vecka så har det inte hänt så mycket kan jag tycka. Hoppas att de blir en mer effektiv vecka nästa veckan. Då vill jag allt ha tak, nya fönster, golv och köksstommar på plats innan de får ta helg Winking smile Så här ser det ut idag.

49375909_295615611095311_9160201743764553728_n49857687_376624816445624_485664052744290304_n

Efter städningen svirade jag om till löparkläder och tog med tjejerna på en 5 km runda. Gick ca 1 km av det så 4 km löpning. Har också börjat köra ett litet träningspass på kvällarna. Använder en app och gör 5-7 övningar per dag. Tar ca 10-15 minuter men alltid något. Dusch och sedan vätskeåterställning medan pitepalten blev klar på spisen. fredagsmiddagen blev alltså två paltar och ett glas mjölk.

På kvällen blev det Sveriges premiärmatch mot Egypten i handbolls VM. Såg en dokumentär som heter Anders, jag och hans 23 kvinnor och sedan bara fortsatte det. Lite The Rock och sen började jag se en film som hette “Vid första ögonkastet”. Den började klockan 1:30 och slutade inte förrän 03:50 så det blev en sen kväll.

Inga kommentarer: